Quels sont les types et les rôles des nutraceutiques pour les sportifs ?

Un produit nutraceutique est un produit naturel possédant des vertus médicinales. Ce type de produit renferme des oligoéléments, des antioxydants, des probiotiques, des vitamines, des acides gras, des flavonoïdes, des sels minéraux et des polyphénols. En plus de ses bienfaits sur la santé, un produit nutraceutique possède d’autres avantages qu’apprécient les sportifs.

Les rôles des nutraceutiques dans la santé sportive

Se présentant sous forme de complément alimentaire, les nutraceutiques accompagnent les sportifs dans la préparation d’une activité, dans la pratique d’une discipline, et même après une épreuve sportive en favorisant notamment la récupération. Ils sont surtout conseillés aux sports d’endurance comme l’ultra-trail. Parmi les produits nutraceutiques, l’on peut citer ceux de Nuxitreal qui préviennent les risques liés au surentraînement et influe sur les performances. Il améliore la sécurité et le confort de la pratique sportive.

Les nutraceutiques et ses Omega 3

L’Omegartic Sport 1000 est le nutraceutique préconisé afin d’apporter les acides gras polyinsaturés Omega 3 nécessaires à l’optimisation de la circulation de l’oxygène, des globules rouges. Il favorise aussi la souplesse des membranes cellulaires. Avec une quantité suffisante de peptides de collagène (chondrostim ou collagène support), les tissus musculaires et les articulations sont mieux stimulés et nourris, évitant ainsi les contraintes mécaniques des ligaments, des cartilages et des tendons. Nutri et Co propose aussi des compléments alimentaires riches en Omega 3. Découvrez ici l’avis de Julie (elleestfit.com) sur nutri et co ainsi que les différents compléments alimentaires que la marque propose.

Les nutraceutiques riches en antioxydants

Comme le sportif dépense beaucoup d’énergie pendant un entraînement ou une compétition, il a besoin de beaucoup d’oxygène. On peut lui conseiller de prendre l’Ultra Q10 Ubiquinol ou la Vitaxanthine. Ils apportent des vitamines et des antioxydants nutritionnels complémentaires. Ces éléments permettent de soutenir l’activité mitochondriale productrice d’énergie et de renforcer la protection cellulaire. Ces produits maintiennent également la capacité cardiovasculaire, la puissance musculaire et l’élasticité des tissus.

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