Faire du running demande beaucoup d’effort aux membres inférieurs. D’où la nécessité de porter des semelles. En effet, porter ce type d’accessoires apporte plus d’équilibre et de stabilité. Avec une
Jour : 12 mars 2021
La natation : s’entrainer à la maisonLa natation : s’entrainer à la maison
En ces temps de pandémie et de confinement, l’entraînement à domicile présente un intérêt : elle est la meilleure des solutions pour ne pas perdre en endurance. Sauf que tous